親の気づき・心の変化

子どもの不登校の始まりに、深夜までスマホで情報を読み漁っていたあの頃の私へ。ネットの正論に傷つき、自分を責めていた過去の体験をもとに、今まさに同じ不安の中で検索を止められないあなたへ温かいエールを贈ります。

満開の白いガザニアに励まされた日常を綴ります。花言葉や育てやすさ、グランドカバーとしての魅力とともに、不登校の子を持つ母の小さな気づきを紹介します。

不登校の子どもと続けている家庭菜園で、カメムシ対策にハッカ油のミントスプレーとコーヒースプレーを作りました。無農薬で育てる畑の小さな工夫と日常を書いています。子どもと一緒に続けてきた畑の時間は、気づけば私にとっても大切な楽しみになっていました。

庭に大量に生えてくるどくだみを使って、虫よけスプレーを手作りしました。厄介だった雑草が、暮らしの中で役立つものに変わった小さな発見を書いています。

不登校の子どもを周りと比べて苦しくなっていた母親の実体験です。「同じじゃなくていい」と少しずつ思えるようになった気づきや、子どもの心を守る大切さについて綴りました。

思春期の不登校は、外から見ると止まっているようでも、子どもの内面では大きな動きがあるのかもしれません。不安や焦りを抱えながら寄り添ってきた母親の体験を書きました。

不登校や思春期の子どもとの関わりに悩むお母さんへ。「リフレーミング」という視点の変え方が、心を軽くし、親子の関係をやさしく整えてくれます。