長男(現在進行中の不登校)

学校に行かなくても人生は詰まない

不登校になっても人生の可能性は無限にある——その気づきと、親が「学校に戻すこと」を手ばなす大切さを、揺れながら歩く母親が優しく綴ります。
親の気づき・心の変化

不登校の子を持つ親が不安を和らげる方法|心を軽くする6つの受け止め方

不登校の子を持つ親が不安を少し和らげるための考え方や受け止め方を6つのポイントで紹介。比較を手放し、安心できる関わりを増やすための優しいヒントをまとめました。
長男(現在進行中の不登校)

不登校の子どもが外とつながる小さなきっかけ

不登校の中学生が外や社会と少しずつつながるための小さなきっかけを、母親の体験談とともに紹介。子どものペースを大切にしながら前に進むためのヒントをお届けします。
親の気づき・心の変化

心を軽くするリフレーミングという考え方

不登校や思春期の子どもとの関わりに悩むお母さんへ。「リフレーミング」という視点の変え方が、心を軽くし、親子の関係をやさしく整えてくれます。
親の気づき・心の変化

不登校の子を支えてきた母が気づいた「自分の人生を生きること」

不登校の子どもを支える中で、自分の人生を後回しにしていた母が気づいた“心の切り替え”。子どもと自分の人生を分けて考え、前向きに生きるためのヒントを紹介します。
長男(現在進行中の不登校)

不登校でゲームばかりの子どもへ。昼夜逆転の生活でも前を向くための3つの声かけ。

不登校でゲームばかり・昼夜逆転の子どもに悩む親へ。 否定せず見守りながら関わる3つの声かけと、生活リズムを整える小さなヒントを紹介します。
長男(現在進行中の不登校)

不登校のわが子と過ごす秋。少しずつ体を動かして前向きに

不登校の子どもと過ごす秋。散歩やおうちストレッチなど、親子でできる小さな「体を動かす」工夫を紹介。焦らず少しずつ、前向きになるためのヒントを綴ります。
親の気づき・心の変化

ゆるく手放す・休むことの大切さ

不登校の子どもと過ごす日々。登校させようと焦っていた私が、手放すことで見つけた「休むことの大切さ」と心の穏やかさ。
親の気づき・心の変化

畑のカメムシ対策にミントスプレーを作りました

畑の害虫対策におすすめのミントスプレーの作り方を紹介。無農薬でできる自然派の虫除けとして、不登校の子どもと一緒に手作りした体験と効果をまとめています。
親の気づき・心の変化

どくだみを使った虫よけスプレーを作りました(ドクダミチンキ)

庭に次から次へと生えてくるどくだみの活用方法の紹介です。どくだみの花と葉を使ってとても簡単な方法で虫除けスプレーを作る事ができるとのことで早速作ってみました!
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